"Asahi-ohjaukset"

Kevätkauden tunnit ovat ohi.

Kesä- ja heinäkuu nautitaan auringosta, ulkoilusta ja levosta.

Elokuussa aloitetaan asahi-terveysliikunta uudella innolla.

Ajankohdan ilmoitan myöhemmin täällä sekä facebookissa ja instagramissa.

TERVETULOA MUKAAN VANHAT JA UUDET LIIKKUJAT

"Terveysliikuntaohjaus"

Terveysliikuntaohjauksen tarkoituksena on edistää yksilön terveyttä ja hyvinvointia liikunnan avulla.

Kehonhuolto ja rentoutusharjoitukset

"Asahi-terveysliikunta tarjoaa monipuolisen ja tehokkaan tavan ylläpitää terveyttä ja hyvinvointia."

Kehonhuolto on erittäin tärkeää kehon hyvinvoinnille ja liikkuvuuden ylläpitämiselle.